Tämä viesti on kutsu sinulle, joka ansaitset tulla löydetyksi, haluat syventää itsetuntemustasi, löytää voiman sisältäsi, kulkea kohti eheämpää itseä…
Saatat huomata sen hiljaa hiipien, tietoisuus, kun yhtäkkiä jokin vanha muisto nousee pintaan, jokin tunne iskee yllättäen…
Terapeutin työssäni tapaan asiakkaita, joiden turvallisuuden tunne on katkennut tapahtumien vuoksi, lähinnä jo lapsuudessa, mitkä ovat aiheuttaneet…
Voisiko olla, että et ole huomannut kunnioittaa omia rajojasi ja sietokykyäsi?
Tiesithän, että sinulla on oikeus asettaa rajoja
Jos voit hyvin emotionaalisesti, eli olet siis pystynyt panostamaan omaan hyvinvointiisi, sulla on sen seurauksena sietokykyä yllättävillekin asioille.
Tunnetarpeet
“Autenttisuus on matka, ei määränpää. Se vaatii itsensä hyväksymistä ja sen ymmärtämistä, että täydellisyys ei ole sama…